Van wat ik heb mogen leren in de afgelopen jaren, is dat een transformatie vraagt om verbinding. Met je lichaam, met je eigen energie, met je hele zijn. Dat is wat nodig is om in die vrouwelijke energie te kunnen stappen, om die controle los te kunnen laten en je over te geven aan wat er gebeurt in het hier en nu.

De basis daarin is om in contact te staan met je lijf en werkelijk te kunnen voelen. Je lichaam en geest werken samen, ze zijn één. Als je probeert een oplossing te zoeken met alleen je hoofd, mis je minstens de helft van de informatie. Dus zoek die informatie op, verbind met je lichaam en luister. Vanuit daar kan je herinneren wat de antwoorden zijn om weer een stap vooruit te zetten. En soms leidt het je een kant op die je niet had verwacht.